नस-नाड़ियों की कमजोरी

नस-नाड़ियों की कमजोरी में १-३ ग्राम (जैसा अनुकूल हो) अश्वगंधा १० ग्राम पानी में उबाल के दूध में डाल दो और वो दूध पीने से बल आएगा ।

Weakness in Nerves and tendons

If suffering from weakness in nerves and tendons, boil 1-3 grams(as suitable) of Ashwagandha in 10 grams of water. Then drink it along with milk which will provide added strength and vigour to your body.

- Pujya Bapuji Delhi Sarita Vihar-21st Nov. 2010