भूख बढ़ाने के लिए :-

भोजन के पहले थोड़ा सा अदरक, नमक, नींबू लगा के थोड़ा खाएं | बाद में भोजन करें | आधा घंटा - १५ मिनट के बाद तो भूख अच्छा लगेगी और भोजन के बीच में थोड़ा-थोड़ा पानी पियें |

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- पूज्य बापूजी Shegaon 25th Feb' 2012